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Schnarchen
Immer dann, wenn die Atmung durch die Nase behindert wird, kann es während des Schlafs zum Schnarchen kommen. Ursache kann eine Allergie, ein Schnupfen, Übergewicht oder hoher Blutdruck sein. Auch der ererbte Bau der Nase oder zu wenig Muskelspannung im Rachenraum, wodurch die Zunge nach hinten rutscht, können schuld sein. Ferner lässt Alkohol die Nasenschleimhäute schwellen und den Betroffenen schnarchen.
Studien zum Thema
Bluthochdruck kann der Grund für das Schnarchen sein. Umgekehrt erhöht aber auch Schnarchen den Blutdruck, wie Wissenschaftler aus den USA herausgefunden haben.
Schnarchen erhöht das Risiko an einem Schlaf-Apnoe-Syndrom zu erkranken.
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